Sport de loisir et discipline olympique depuis les Jeux de Séoul en 1988, le tennis de table (ou ping-pong) est un sport très populaire parfait pour travailler la tonicité et l'agilité.
La raquette est évidemment l'équipement de base du pongiste. Pour bien choisir votre raquette de tennis de table, prenez en compte votre niveau et votre style de jeu :
• pour les joueurs débutants, il est recommandé de choisir une raquette tolérante facile à manier.
• pour les joueurs confirmés, il est conseillé de se munir d'une raquette qui adhère légèrement pour commencer à donner des effets.
• pour les joueurs cherchant à se perfectionner, il faut une raquette plus rapide qui adhère.
En compétition officielle, les joueurs jouent avec des balles de catégorie 3 étoiles. Ces balles de grande qualité, plus rondes et plus dures, sont également plus fragiles et plus chères que les balles ordinaires.
Pour les loisirs ou les séances d'entraînement, les joueurs utilisent des balles ordinaires beaucoup moins chères, codifiées 2 étoiles, 1 étoile ou sans étoile.
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