Nos conseils Fitness

Comment bien s'équiper pour le fitness?

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Le fitness regroupe une grande diversité d’activités de remise en forme, pouvant prendre la forme de séances de renforcement musculaire, d’exercices...

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Quelle brassière choisir pour le fitness ?

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La brassière est l’accessoire indispensable pour toutes les femmes sportives, aussi bien pour l’entraînement que pour la compétition...

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La corde à sauter : un accessoire de fitness indispensable

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Vous aimez le fitness et vous cherchez les meilleurs accessoires pour travailler l’ensemble du corps ? La corde à sauter fait partie des incontournables...

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image femme assise avec un legging sur un fond bleu

Quel legging choisir pour performer en fitness ?

Le pantalon legging fait partie des vêtements incontournables pour la pratique du fitness : sa coupe près du corps et son élasticité...

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image femme faisant du gainage avec des chaussure de sport en intérieur

Comment choisir ses chaussures pour le fitness ?

Si certains exercices de fitness peuvent se pratiquer pieds nus ou en chaussettes, d’autres nécessitent le port de chaussures adaptées...

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image étagère avec divers équipements d'intérieur de fitness

Les meilleurs équipements de fitness pour s'entrainer à la maison

Pour des raisons pratiques et/ou économiques, ou simplement par préférence personnelle...

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